Одним из главных составляющих факторов бадминтона яв­ляется техника игры, которая представляет собой сово­купность технических приемов четырех основных групп эле­ментов.

Постоянное совершенствование конструкций спортивно­го инвентаря и улучшение физико-атлетической подготовки спортсменов диктуют необходимость эволюции технических и тактических приемов игры в бадминтон. Например, при­менение в производстве ракеток современных синтетических материалов существенно облегчает их вес и меняет динамиче­ские свойства (жесткость стержня, аэродинамичность головки, силу натяжения ее струнной поверхности). Вместе с усилива­ющейся тренировочной работой спортсменов по укреплению кисти ударной руки это позволяет в целях получения игрового преимущества (сокращения времени подготовки к удару) от­казаться от большого замаха при выполнении многих ударов. Легкая хлесткая ракетка и сильная гибкая кисть с успехом компенсируют глубокий замах и выполняют удар значительно быстрее, без потери его динамических и тактических характеристик (силы, скорости, точности). К тому же игровая ситуа­ция на площадке далеко не всегда позволяет использовать в полной мере правильную классическую технику исполнения ударов.

Игровые стойки

В бадминтоне существует несколько видов стоек:

• в зависимости от высоты стойки по отношению к уров­ню сетки: высокие, средние, низкие;

• в зависимости от ориентации тела игрока на площадке: правосторонние (правая нога впереди) и левосторонние (левая нога впереди);

• в зависимости от конкретной игровой ситуации: атаку­ющие, универсальные, защитные.

Но в целом различают три основных вида стоек: стойки при выполнении подачи, стойки при приеме подачи, игровые стой­ки. И уже среди них, в зависимости от ситуации и индиви­дуальных особенностей: высокие, средние, низкие, атакующие, защитные, универсальные. Более всего в игре применяются средние универсальные стойки.

Остановимся на характеристике основных видов стоек.

В бадминтоне при одиночных встречах наиболее распростра­нены высокие и плоские подачи, а в парных встречах — корот­кие и реже плоские. В одиночных играх спортсмен готовится своевременно отбежать назад, а в парных играх, наоборот, как можно быстрее отразить волан в передней зоне. Такой характер действий спортсмена во многом предопределяет и позицию для приема той или иной подачи.

При выполнении подачи:

— стойка при выполнении подачи открытой стороной ра­кетки, когда подающий располагается в передней части зоны подачи. Исходное положение при всех видах пода­чи открытой стороной ракетки одинаковое. Левая нога чуть впереди на расстоянии 5-50 см от передней линии. Это расстояние зависит от вида подачи (короткой, плос­кой, высоко-далекой), вида игры (одиночной, парной, микст) и личных особенностей спортсмена. Правая нога располагается сзади, на расстоянии, равном примерно ширине плеч спортсмена. Стопа отставлена чуть в сторо­ну и развернута наружу. Волан в пальцах левой руки, рука с ракеткой опущена вниз и отведена назад. Локоть не должен быть прижат к туловищу;

— стойка при выполнении подач закрытой стороной ракет­ки характерна для парных игр и микстов, где чаще все­го применяются короткие подачи. Подающий из такой стойки, как правило, сдвигается ближе к линии подачи, выставляя вперед правую ногу. Волан в левой руке, предплечье приподнято, кисть правой руки с ракеткой находится впереди туловища. Характерным для этой стойки является то, что центр тяжести спортсмена пере­несен на правую ногу. При короткой подаче это позво­ляет сократить время вхождения в игру после подачи. Показательно, что в последние годы короткая подача закрытой стороной ракетки стала чаще применяться и в мужских одиночных играх.