Техника

Техника выполнения высоко-далекой, высокой атакующей и плоской подачи открытой стороной ракетки отличается от ко­роткой подачи — сильным завершающим кистевым ударом и более длительной проводкой волана. В принципе при высоких и плоской подачах достаточную скорость волану можно придать и за счет энергичного махового движения руки. Однако одина­ковое начало разных видов подач и их неожиданное кистевое завершение важно тем, что противник до последнего момента не будет знать, какую подачу ему ждать.

 

Техника выполнения подачи закрытой стороной ракетки

Подачи закрытой стороной ракетки характерны для парной игры и микстов.

Техника выполнения подачи закрытой стороной ракетки наиболее эффективна для парной игры. В данном случае пода­ющий спортсмен не боится ответного удара соперника на зад­нюю линию и может подавать из одного положения очень ко­роткую низкую подачу, чтобы максимально усложнить ее прием или, удачно замаскировав свои действия, кистевым ударом пос­лать высокий атакующий волан. При выполнении такой пода­чи спортсмен занимает высокую стойку, держит ручку ракетки ближе к се стержню перед собой, а руку с воланом вытягивает в направлении сетки. В силу специфики данной подачи делается небольшой замах от живота или бедра подающего, а траекто­рию нужного полета волану придает сильный кистевой удар.

Читать полностью

 

Атакующие удары

При высоко-далеком ударе волан отрывается от струнной по­верхности головки ракетки несколько раньше, чем при других ударах, и движется вверх — вперед. В завершении глубокого сгибания кисти, как при атакующем ударе, не происходит.

Почти такую же картину можно наблюдать и при высоком атакующем ударе. По здесь волан должен лететь более поло­го. Поэтому точку удара выбирают таким образом, чтобы угол вылета волана с ракетки был несколько меньше, чем при высо­ко-далеком ударе. По волану бьют больше в длину, глубокого сгибания кисти в завершении также не происходит.

Есть еще одна очень важная особенность ударов. Вся энер­гия удара должна быть максимально вложена в его начальный момент. Это определяется таким понятием, как хлесткость. При сильном хлестком ударе, особенно по перьевому волану, появ­ляется даже особый звук, так называемый щелчок. В этом слу­чае волан получаст большую начальную скорость полета, при которой его перьевая юбочка складывается и волан очень быст­ро долетает до нужной точки на площадке соперника. Потом энергия удара ослабевает, перьевая юбочка вновь раскрывается и волан резко и неожиданно, да еще и боком к принимающему падает вниз (как говорят бадминтонисты, «ныряет»).

Читать полностью

 

Техника выполнения ударов

Техника выполнения ударов в бадминтоне зависит от вида производимого удара. Главной задачей любого удара явля­ется выигрыш очка или постановка противника в максималь­но неудобное положение. Для выполнения этих целей наибо­лее эффективны удары сверху. (Все техники показаны для ударов правой рукой. Для левшей соответствует зеркальное отображение.)

Удары сверху открытой стороной ракетки

Удары сверху открытой стороной ракетки (сверху справа) являются наиболее распространенными в игре. В спортивном бадминтоне очень важно переслать волан на сторону противни­ка быстро и по более крутой траектории, так чтобы волан как можно скорее достиг поверхности площадки на стороне соперни­ка. Поэтому удары сверху (по высокой траектории, атакующие (смет, нолусмеш), плоские и укороченные на сетку), исполненные открытой стороной ракетки, предоставляют для этого самые лучшие возможности. Особенно важно то, что начальные стадии перечисленных четырех ударов полностью совпадают. Это, при правильной технике их исполнения, существенно ме­шает противнику разгадать ваш замысел. Чем выше мастерство спортсмена, тем большую часть его арсенала составляют удары, выполненные сверху над головой.

Читать полностью